SOBRE O SMART DRINK HYDRO

O Smart Drink Hydro é uma fórmula inteligente com um propósito simples: hidratar, repor os nutrientes, minerais, eletrólitos e energia de forma rápida e refrescante, sem agredir seu organismo e sem excessos. Pois atletas e esportistas precisam de algo para se hidratar de forma segura e que os ajude a ter um melhor desempenho. Assim como outras formulações da Alquimia da Saúde, o Smart Drink Hydro tem sua fórmula baseada na filosofia ayurvédica, sendo o primeiro no Brasil a utilizar óleos essenciais com efeitos terapêuticos para recuperação física.

ÓLEOS ESSENCIAIS

Os óleos cítricos são conhecidos pelo potencial antioxidante, combatendo a formação de radicais livres durante o exercício físico, otimizando a resposta e diminuindo o tempo de recuperação, além de apresentar propriedades anti- inflamatórias, atividades cardioprotetoras, neuroprotetoras, antibacterianas e antimicóticas. [1] Enquanto o óleo de hortelã, de acordo com estudos, pode trazer benefícios para o desempenho esportivo ao reduzir as concentrações de lactato no sangue após corrida. [2]

A PALATINOSE™

A palatinose™ é a fonte de carboidrato mais eficiente para entregar energia à prática esportiva. Entre os seus benefícios, está o baixo índice glicêmico, garantindo energia por maior período. É absorvida de forma lenta e gradual, por possuir moléculas de glicose e frutose, que demoram mais tempo para serem quebradas. Também aumenta a utilização de gordura como fonte de energia, previne a diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, aumenta os níveis de saciedade e, com isso, ajuda a controlar a perda de peso, além de evitar picos e quedas bruscas nos níveis de açúcar e de insulina no sangue. [3][4]

MAGNÉSIO GLICIL-GLUTAMINA

O magnésio possui importante papel no exercício físico, por participar da regulação da contração muscular, bem como por favorecer o armazenamento de cálcio [5]. Estudos demonstram que a suplementação de magnésio em atletas pode melhorar a função muscular e acelerar o processo de recuperação muscular, melhorando o desempenho geral do atleta.

CÁLCIO CITRATO MALATO

O cálcio é o principal mineral que atua na formação da massa óssea. Também possui um papel especial na contração muscular, sendo que o consumo em níveis adequados aliado a uma dieta saudável demonstrou ganho de massa magra e aumento da resistência. [6]

CITRATO DE POTÁSSIO

Estudos demonstram que a suplementação de potássio diminui a resistência à insulina, podendo, desta maneira, também promover diminuição dos níveis da pressão arterial. A prática de atividade física e a dieta rica em potássio podem ser utilizadas como intervenções não farmacológicas no tratamento da hipertensão arterial. [7]

VITAMINA C

Durante exercícios de alta intensidade ou de longa duração ocorre a produção do lactato, que resulta na produção de radicais livres. Tais moléculas podem interferir no desempenho do atleta, levando a fadiga. A vitamina C está presente na categoria dos antioxidantes varredores, que impedem que os radicais livres ataquem as células. Sua função é a proteção celular e, por isso, a vitamina C é considerada a mais potente e importante antioxidante dietética. Vários estudos comprovam que uma dieta pobre em vitamina C permite que haja mais lesões e inflamações decorrentes de esforços físicos. [8]

Estudos Científicos

[1] MAGALHÃES, Maísa Lamounier; IONTA, Marisa; FERREIRA, Guilherme Álvaro; CAMPIDELLI, Marina Leopoldina Lamounier; NELSON, David Lee; FERREIRA, Vanuzia Rodrigues Fernandes; REZENDE, Danubia Aparecida de Carvalho Selvati; CARDOSO, Maria das Graças. Biological activities of the essential oil from the Moro orange peel (Citrus sinensis (L.) Osbeck). Flavour and Fragrance Journal, v. 35, ed. 3, abr. 2020, DOI: https://doi.org/10.1002/ffj.3561. Acesso em: 13/03/2023.

[2] SÖNMEZ, GÜL et al. Effects of oral supplementation of mint extract on muscle pain and blood lactate. BiomedicalHumanKinetics, v. 2, p. 66, 2010.

[3] DO CARMO, Juliana Rodrigues et al. Properties of isomaltulose (Palatinose®) – An emerging healthy carbohydrate: Effect of temperature and solute concentration. Journal of Molecular Liquids, v. 347, p. 118304, 2022.

[4] HOLUB, Ines et al. Novel findings on the metabolic effects of the low glycaemic carbohydrate isomaltulose (Palatinose™). British Journal of Nutrition, v. 103, n. 12, p. 1730-1737, 2010.

[5] DA SILVA, Jefferson Cardoso et al. Os benefícios do magnésio em praticantes de exercício físico: um estudo de revisão bibliográfica integrativa. Research, Society and Development, v. 10, n. 11, p. e35101119253-e35101119253, 2021.

[6] BRANCA, Francisco & VATUEÑA, Silvia. Calcium, physical activity and bone health – building bones for a stronger future. Public Health Nutrition. Published online by Cambridge University Press, vol. 4, ed. 1, p. 117-123, fev. 2001. DOI: https://doi.org/10.1079/PHN2000105.

[7] JODAS, Evelyn Manuella Martins Gomes et al. Efeito do exercício físico e suplementação de potássio sobre a pressão arterial, metabolismo glicídico e albuminúria de ratos hipertensos. Brazilian Journal of Nephrology, v. 36, p. 271-279, 2014.

[8] SILVESTRE, M.G.P; Vilhena, R.N; Pepeliascov. I.L; Milliotti, F. A. Vitamina C como antioxidante em exercícios de endurance. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo, v.3, n.16, p.313-318, 2009.

[9] ANANDAKUMAR, Pandi; KAMARAJ, Sattu; VANITHA, Manickam Kalappan. D‐limonene: A multifunctional compound with potent therapeutic effects. Journal of food biochemistry, v. 45, n. 1, p. e13566, 2021.

Os suplementos alimentares não apresentam indicação para prevenção, tratamento ou cura de doenças. Os estudos referenciados por artigos científicos a seguir tem como objetivo fornecer informações adicionais sobre os nutrientes e não devem recomendar ou endossar quaisquer produtos específicos.